Zdrowie

baterie łazienkowe Sportowy sklep suplementy diety

Mleko spożywcze zawiera 2-3% tłuszczu, mleko tzw. prosto od krowy - dużo więcej. Organizm bardzo łatwo trawi i przyswaja tłuszcz mleka, ponieważ jest on rozbity na drobniutkie kuleczki, do których powierzchni szybko docierają trawiące go enzymy. Poza tym tłuszcz mleka topi się w temperaturze nieco powyżej 25°C, czyli w przewodzie pokarmowym występuje w postaci płynnej, co ułatwia jego rozkładanie. Węglowodany w mleku to cukry proste, przede wszystkim laktoza, która powoduje, że białka i tłuszcz są lepiej trawione i przyswajane. Witamin w mleku jest dość dużo, zarówno rozpuszczalnych w tłuszczach, jak i w wodzie. Najmniej jest witaminy C. Ze składników mineralnych mleko bogate jest szczególnie w wapń i fosfor. Poza tym zawiera sód, magnez, chlor i wiele innych. Mało natomiast ma żelaza i miedzi. Mleko zsiadłe jest to pełnowartościowy produkt o podobnym składzie jak mleko słodkie, nieco zwiększonej ilości witaminy C i zmniejszonej ilości laktozy, w miejsce której wytwarza się kwas mlekowy, i on właśnie nadaje mleku orzeźwiający, kwaskowy smak. Świeże mleko zsiadłe działa rozluźniające na stolec.

Włodarzewska opinie meble na wymiar olsztyn Tusz do drukarki Lexmark